ಸ್ವಾಧಿಷ್ಠಾನ ಚಕ್ರ

ಗ್ರಂಥಗಳು ವಿವರಿಸಿದಂತೆ

ಪಠ್ಯಗಳು ಆರು ದಳಗಳ ಕೆಂಪು ಗೆರೆಯ ಪದ್ಮವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತವೆ. ಅದರೊಳಗೆ ನೀರಿನ ಬಿಳಿ ಅಮಾವಾಸ್ಯ ಪ್ರಕಾಶಿಸುತ್ತದೆ; ಬೀಜಾಕ್ಷರ ವಂ ಮಕರದ ಮೇಲೆ ಸಾವಿರುತ್ತದೆ. ರಕಿಣಿ ಶಕ್ತಿಯೊಂಗಿಗೆ ವಿಷ್ಣು ಇಲ್ಲಿ ಆಧ್ಯಕ್ಷರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇದು ಏನನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ

ಸ್ವಾಧಿಷ್ಠಾನವು ಜಲ ತತ್ವ ಮತ್ತು ರುಚಿಯ ಇಂದ್ರಿಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪರಂಪರೆ, ಭಾವನೆ, ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸೃಷ್ಟಿ; ಜೀವನದ ಹರಿಯುವ ನೀರಿನ ಸಂಪರ್ಕವೂ ಇದರ ಜೊತೆ ಮುದುಡಿಸುತ್ತದೆ.

ದಿನದಿನೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ದಿನದಿನೆ ಎರಡು ಬಾರಿ, ಕೆಲವು ನಿಶ್ತಬ್ಧ ನಿಮಿಷಗಳು. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಾಡಿ; ಇದರಿಂದ ಆಳವಾದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಯ ಪರಂಪರೆಯ ಶಿಕ್ಷಕರು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಲಿ.