അനാഹത ചക്രം

ഗ്രന്ഥങ്ങൾ വിവരിക്കുന്നതനുസരിച്ച്

ഗ്രന്ഥങ്ങൾ പത്തുപത്ത ദലങ്ങളുള്ള, ബന്ധുകപ്പൂവിന്റെ ചെമ്പന്തിര പോലെ ചുവന്ന ഒരു പദ്മത്തെയാണ് വിവരിപ്പിക്കുന്നത്. അതിനുള്ളിൽ വായുവിന്റെ ആറുമൂരുകൊണ്ടുള്ള നക്ഷത്രവും കറുത്ത അന്തലിനെ അധികരിച്ചിട്ട് സവ്യസാരിക്കുന്ന യം ബീജമാത്രവും ഉണ്ട്. കാകിനി ശക്തിയോടൊപ്പം ഈശന്റെ അധിപതിത്വത്തിൽ ബാണലിങ്ഗം സ്വർണ്ണം പോലെ തിളങ്ങുന്നു.

ഇത് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്

അനഹതയിൽ വായുവും സ്പർശനിന്റെ ഇന്ദ്രിയവും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. പാരമ്പര്യത്തിൽ വ്യക്തിയുടെ ആത്മയുടെയും പ്രണതയുടെയും ഭക്തിയുടെയും ആസനമാണിതെ വിശേഷിപ്പിക്കുന്നു. താഴെയുള്ള കേന്ദ്രങ്ങളും ഉയർന്നതോടെയുള്ള കേന്ദ്രങ്ങളും സംഗമിക്കുന്ന സ്ഥലമാണിത്.

ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടുതവണ ശാന്തമായ കുറച്ച് മിനിറ്റുകൾ. സൗമ്യമായി പോകുക; കൂടുതൽ ആഴമുള്ള സാധനകൾക്ക് നിങ്ങളുടെ സംസ്കാരത്തിലുള്ള ഒരു ഗുരു വഴികാട്ടിയാകട്ടെ.