அனஹதா சக்ரா

நூல்கள் கூறுவது போல்

நூல்கள் பன்னிரண்டு இதழ்களைக் கொண்ட, பந்துக்குப் பூவின் செம்மையை ஒத்த ஒரு தாமரையை விவரிக்கின்றன. அதன் உள்ளே வளியின் ஆறு முனை நட்சத்திரம் உள்ளது; யம் விதை கருப்பை மிருகத்தின் மீது அமர்ந்துள்ளது. ககினி சக்தியுடன் ஈசா இதற்கு அதிபதிக்கின்றனர்; பான லிங்கம் இங்கே தங்கம் போலப் பிரகாசிக்கிறது.

அது எவற்றைக் கட்டுப்படுத்துகிறது

அனஹதாவில் வளித்துதவும் தொடுகை உணர்வும் குடியுள்ளன. பாரம்பரியம் இதைத் தனித்தியங்கும் ஆன்மாவின், அன்பின், பக்தியின் இரிப்பிடமாகக் கருதுகிறது; கீழ் மற்றும் மேல் சக்கர மையங்கள் சந்திக்கும் இடமாகவும் இதைக் காட்டுகிறது.

ஒரு நாளில் ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை, சில அமைதியான நிமிடங்கள். மெதுவாக மேற்கொள்ளுங்கள்; ஆழமான பயிற்சிக்கு உங்கள் பாரம்பரியத்தின் ஒரு ஆசிரியர் வழிகாட்டச் செய்யட்டும்.