মণিপূর চক্র

গ্রন্থে যেমন বর্ণিত হয়েছে

গ্রন্থগুলিতে বর্ণনা করা হয়েছে দশটি দলবিশিষ্ট, বৃষ্টির মেঘের রঙের পদ্মের কথা। তার ভিতরে জ্বলে উঠে লাল অগ্নির ত্রিভুজ, আর রং বীজটি মেষের ওপর আরোহণ করে। এখানে লাকিণী শক্তিসহ রুদ্র অধিষ্ঠান করেন।

এটি কী নিয়ন্ত্রণ করে

মণিপূর অগ্নি উপাদান ও দৃষ্টির ইন্দ্রিয় ধারণ করে। ঐতিহ্য এটিকে সংকল্প, সাহস ও সেই অন্তরের অগ্নির সঙ্গে যুক্ত করে যা প্রচেষ্টাকে ফলে পাকায়।

দিনে একবার বা দুবার কয়েক মিনিট নীরবতা কাটান। ধীরে ধীরে এগোন, আরও গভীর কিছু করতে চাইলে নিজের পরম্পরার একজন শিক্ষকের নির্দেশনা নিন।