আজ্ঞা চক্র

গ্রন্থে যেমন বর্ণিত হয়েছে

গ্রন্থসমূহে বর্ণিত আছে যে এটি দুই দলযুক্ত সাদা পদ্ম, যার ওপর রয়েছে হ ও ক্ষ অক্ষর। এটি মনের—মনসের—আসন এবং এর বীজ হলো ॐ। পরমশিবের সঙ্গে হকিনী শক্তি উপস্থিত; বলা হয়, এখানকার জ্যোতি অগ্নিশিখার ন্যায় প্রদীপ্ত।

এটি কী নিয়ন্ত্রণ করে

আজ্ঞা পঞ্চভূতের অতীতে অবস্থিত। পরম্পরা অনুযায়ী এটি মন ও অন্তরদৃষ্টির আসন, যেখানে দুই নাড়ির দ্বৈততা সমাধান হয়।

দিনে একবার বা দুবার কয়েক মিনিট নীরবতা কাটান। ধীরে ধীরে এগোন, আরও গভীর কিছু করতে চাইলে নিজের পরম্পরার একজন শিক্ষকের নির্দেশনা নিন।